O que é a Naturopatia?


Medicina Natural

A Naturopatia, também conhecida como Medicina Natural é um sistema de medicina alternativa e complementar que se baseia na ideia de que o organismo tem uma capacidade inata de se curar (autocura).

O seu objetivo principal é prevenir a doença, promover a saúde e restaurar o equilíbrio do indivíduo, utilizando elementos e métodos naturais e dando uma importância especial ao estilo de vida da pessoa.

Sabia que o seu intestino é considerado o seu 'segundo cérebro'? Descubra como o microbioma influencia as suas emoções e como a naturopatia pode ajudá-lo a tratar a ansiedade e o humor a partir da raiz. Leia o artigo aqui

Métodos de Diagnóstico

A Naturopatia faz uso de diversos métodos para diagnóstico, dos muitos possíveis destacamos os mais utilizados:

- Anamnese extensa e rigorosa
- Análise ao microbioma
- Análise ao sangue de diferentes marcadores
- Mineralograma do cabelo/unhas/urina
- Perfil linfocitário e sorologia viral
- Teste de neurotransmissores na urina

Para além dos métodos acima, mantenho também competência em técnicas de avaliação presencial como o Oligoscan e a Microscopia de Campo Escuro, usadas anteriormente na minha prática clínica presencial. Estas não fazem parte da oferta de teleconsulta atual, mas sustentam o rigor com que avalio cada caso.

Não tratamos apenas a Mente, mas a Pessoa no seu Todo

Tratamento

A naturopatia faz uso de vários produtos e suplementos para melhorar a saúde do paciente, entre os quais, destacamos:


Micoterapia - Utilização de cogumelos como suplementos
Microimunoterapia - Utilização de moléculas dinamizadas ligadas ao sistema imunitário para o regular
Probióticos, Psicobióticos - utilização de microorganismos vivos para reequilibrar o microbioma.
Ortomolecular - Utilização de vitaminas, minerais, aminoácidos e outras moléculas sobre a forma de suplementos
Homeopatia - Utilização de produtos homeopáticos
Fitoterapia - Utilização das plantas para ação terapêutica
Alimentação - Utilização de alimentos e dietas para corrigir déficits e retirar toxinas
Estilo de vida - Utilização de conselhos de estilo de vida para colocar o organismo e a mente em harmonia com o ambiente

Todo o acompanhamento é sustentado por avaliação laboratorial rigorosa — incluo, sempre que relevante, exames com recolha domiciliária, para que possa fazer tudo sem sair de casa.

Ana Almeida é naturopata registada na ACSS com a cédula profissional nº C-0021062

Em Portugal a naturopatia está enquadra nas terapêuticas não convencionais e é uma atividade regulada pela ACSS e ERS